view-top

  • juanayun·초보
  • 2017.12.11 17:15
Q.운동ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
두돌된아기랑 백일된 아기 키우는 서른살엄마입니다
허리랑 무릎에 무리 안가고 시간 짬내서 할 수 있는
운동 추천 부탁드립니다
첫째 낳고 20키로 빼야해서 하루에 정해진 칼로리만큼만
먹고 여섯시 이후 금식하니 3일만에 2키로가 빠졌어요
건강에 무리 안가는 건강한 다이어트 하고 싶습니다
조언 부탁드려요
  • juanayun
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다들 다이어트 간식 뭘로 드세요?ㅎㅎ
4 182 윤수지민
방울토마토도 탄수화물로 포함해야겠죠??
1 501 막찍어도인생샷

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글