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  • 박보검좋아·입문
  • 2016.01.20 23:40
01월 20일 (음식 3449kcal, 운동 1241kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사222kcal(6.44%)
김치찌개
 60kcal
공기밥
 162kcal
점심식사1,898kcal(55.03%)
[농심] 육개장 사발면
 385kcal
[이삭토스트] 햄치즈토스트
 417kcal
키위쥬스 생과일
 100kcal
[네네치킨] 후라이드 마일드
 996kcal
오후간식1,068kcal(30.97%)
[드롭탑] 초코머핀
 912kcal
귤
 156kcal
저녁식사261kcal(7.57%)
돈육김치찌개
 114kcal
공기밥
 147kcal
운동1,241kcal
조깅 달리기
 320kcal
전력질주(달리기)
 800kcal
런닝머신 달리기
 121kcal
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