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  • sslooo
  • 초보2017.12.13 09:2068 조회0 좋아요
171213 D10
아침9시 사과 1개

오전10시반 바나나1 물150미리 갈아서

오후3시 소고기, 양파1개, 팽이버섯 1/2 굴소스1s, 참기름+소금


오후8:50 샐러드 야채+ 올리브유 + 생토마토1개+ 생호두2개

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초보
  • sslooo
  • 12.14 11:41
  • 밤10시 고구마반쪽 추가.....
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