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  • 너구리냠·초보
  • 2017.12.13 21:04
12월 13일 (음식 1722kcal, 운동 628kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 635kcal
1722/ 2075 kcal
628/ 346 kcal
아침식사547kcal(31.77%)
쌀밥
 310kcal
간장떡볶이
 67kcal
햄
 170kcal
점심식사593kcal(34.44%)
쌀밥
 310kcal
배추김치
 12kcal
비빔만두
 252kcal
오이무침
 19kcal
저녁식사582kcal(33.80%)
잡채
 427kcal
쌀밥
 155kcal
운동628kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
계단 스쿼트
 32kcal
프론트킥
 12kcal
니업
 12kcal
플라잉 니업
 12kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
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