아침은 탄수화물+단백질 위주 식사가 좋다고 들었습니다.
하지만 사과에는 탄수화물이 풍부한만큼 당이 많아 다른 유제품이나 음료랑 먹으면 하루 기준치를 순식간에 초과할 수 있어 언제나 조마조마했는데요🤤
매일 두유는 설탕 0%에 당류가 1.2g 밖에 안 된다는 사실ㅋㅋ개꿀이구먼유ㅋㅋ단백질도 9g이나 들어가 있어서 균형잡힌 식사를 하는데 도움을 준답니다/^^/!!
자, 이제 한 번 먹어보도록 하겠습니다.
베스트 샷을 찍기 위한 열정😶 총 7번 찍었는데도 예쁘게 안 나오는건 왜때문이죠;;
흔들어 먹는 거 까먹으면 X!
전 오른손으로 10번, 왼손으로 10번 흔들고 먹었어요.
팔운동을 위한 big picture,,☆
손꾸락 자세 간지나게 잡는 법 아시는 분,,?
리뷰 처음 쓰는 티를 요로코롬 내버립니다ㅋㅋ죄송해요 아침이라 정신이 이상하네요ㅋㅋ
어쨌든 첫 번째 후기!
✔ 설탕 무첨가의 영향으로 단 맛이 거의 느껴지지 않는다.
✔ 시음한 후 뒷 맛에서 고소하고 부드러운 맛이 느껴진다. (타 제품 베x지밀의 어른용 느낌)
✔ 아침으로는 하나만 먹기에 부족한 감이 있다. 포만감 있는 식사를 원한다면 탄수화물 위주의 음식을 하나 추가하여 먹는 것을 추천한다.
하지만 단백질 대비 칼로리를 고려하였을 때 간식 대용이나 저녁용으로는 먹기 충분할 것이라 여겨진다.
✔ 맛 자체가 단백하고 고소하기 때문에 다른 어떠한 음식과도 잘 어울릴 것으로 추정된다. 사과와의 케미는 70%정도로 무난한 편.
내일은 또 다른 식단으로 돌아올게요
두번째 후기에서 만나요, 뿅🙋❤
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