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  • 길남멍멍·입문
  • 2017.12.15 00:03
12월 14일 (음식 841kcal, 운동 1032kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2437kcal
841/ 2695 kcal
1032/ 449 kcal
아침식사238kcal(28.30%)
양상추샐러드
 60kcal
현미밥
 76kcal
쇠고기안심
 30kcal
느타리버섯
 25kcal
콩나물무침
 47kcal
점심식사399kcal(47.44%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 300kcal
호밀빵
 13kcal
[스타벅스] 브로콜리 치즈 수프
 86kcal
저녁식사204kcal(24.26%)
문어숙회
 51kcal
바나나
 93kcal
[파스퇴르] 무지방우유
 60kcal
운동1,032kcal
빠르게걷기
 432kcal
스피닝
 600kcal
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