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01월 21일 (음식 1103kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

점심식사366kcal(33.18%)
설탕말고 아가베 시럽을 넣은 백종원 계란빵!
계란 1개 아가베 시럽 7그람 정도 넣고 믹서돌린다음
버터빼고 포도씨유로만 구웠다!!
하루견과 얹고 그 위를 다시 아가베시럽으로 코팅
우유로 마무리♥
계란 후라이
86kcal
[dole] 후룻&넛츠
100kcal
유기농아가베시럽
60kcal
우유
120kcal
오후간식502kcal(45.51%)
초코칩쿠키
100kcal
[파리바게뜨] 딸기라떼
222kcal
[롯데] 크런키초콜렛
180kcal
저녁식사235kcal(21.31%)
닭가슴살샐러드
190kcal
[뚜레쥬르]마늘빵
45kcal
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