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  • 나사불량·초보
  • 2016.01.21 13:01
01월 21일 (음식 1083kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사427kcal(39.43%)
잡곡밥
 141kcal
콩나물국
 25kcal
콩잎
 30kcal
청양고추
 20kcal
고등어찜
 156kcal
낙지젓갈
 12kcal
오징어채무침
 32kcal
된장찌개
 11kcal
점심식사618kcal(57.06%)
삼치
 142kcal
쌀밥
 268kcal
동태국
 72kcal
오이무침
 12kcal
김
 3kcal
두부전
 30kcal
굴전
 83kcal
배추김치
 5kcal
블랙커피
 3kcal
오후간식38kcal(3.51%)
블랙커피
 8kcal
찹쌀모찌
 30kcal
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01월 21일 (음식 1264kcal, 운동 192kcal)
0 50 용용씨
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