다이어트

자유게시판

김연희8931·입문
2017.12.18 20:04

괜찮네요

단백질, 식이섬유 보충하기엔 좋은 것 같아요. 블랙이 제일 칼로리가 높은데 제일 맛있어요. 역시 맛있는건...

그다음엔 그린도 맛있구요. 제 입맛엔 화이트는 좀 별로였어요. 근데 씹을 수록 단맛나면서 괜찮아요 먹을만해요.

그치만 다이어트를 정말 극단적으로 혹독하게 하시는 분들에겐 비추해요. 아무래도 탄수화물도 있고 지방도 있으니... 생각보다 많아서 좀 놀랐어요

그래도 저처럼 적~당히 다이어트 장기적으로 보고 하시는 분들에겐 좋은거 같습니다!

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김연희8931
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