아침에 매일두유에 노브랜드 아몬드크랜베리 시리얼을 함께
먹어봤어요.
두유에 시리얼 말아먹는것도 엄청 좋아하는지라...🤗🤩
시리얼 40그램에 두유 95칼로리를 합치니
300칼로리도 안되는데 두유가 고단백식품이라 배부르고
든든하게 먹을수 있었어요.
살짝 아쉽다 싶을땐 과일도 같이 챙겨먹으면
비타민 보충도 하고 더 좋겠죵 ? ㅎ.ㅎ
회사 다니느라 아침 챙겨먹는게 귀찮아서 매번
과자나 빵으로 때웠는데 두유 덕분에 간편하고 빠르게
잘 챙겨먹고 있어서 좋네용 :-) 🧡
그럼 다들 즐거운 하루 보내세요 :-0 !
1
146
공감 0
신고 0
