다이어터에게 필수적이지만 한편으로 두려운게 탄수화물!
GI지수가 낮다보니 뗄레야 뗄 수 없는게 고구마입니다.
다만, 고구마 직접 사서 씻기고, 손질하고, 익히고, g 따져서 소분하고...
특히나 회사 기숙사 쓰는 저한텐... 정말 번거롭고 힘들고 시간도 오래걸리는 작업이에요ㅠㅠ
그럼에도 불구하고 이렇게 간편하게 나오는 고구마를 안사먹었던 이유!
전에 한번 샀었는데, 상해있는 제품이 왔더라구요.... 그 이후로 매번 내가 이러려고 다이어트하나 신세한탄하며 고구마 찌웠죠.
근데!! 믿고 먹는 다신 아닙니까!!
맛 보장되고, 칼로리 착하고, 안심하고 먹을 수 있는!! made in dashin♥
구운고구마는 80g 94kcal / 자색고구마는 100g 124kcal
고구마는 생이냐, 쪘냐, 구웠냐 등 단순히 익히는 조리과정에서도 칼로리가 천차만별이라 직접 손질해서 먹을땐
약간의 칼로리 불안감도 생기는데, 달짝고구마는 딱양 맞춰주고 칼로리 딱 정해져있으니
칼로리불안없이, 든든하게 탄수화물 채울 수 있을 것 같아요!
달콤하고 작아서 한 입에 쏘옥 할 수 있는 달짝고구마 체험 기회 갖고 싶어요!!
0
240
