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12월 27일 (음식 1263kcal, 운동 1420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1834kcal
1263/ 2013 kcal
1420/ 336 kcal
아침식사366kcal(28.98%)
[정인혜도시락 시즌2] 흑현미영양밥 & 파프리카맛소시지
366kcal
점심식사468kcal(37.05%)
닭꼬치구이
139kcal
현미밥
160kcal
미역줄기볶음
20kcal
감자샐러드
60kcal
계란후라이
89kcal
저녁식사393kcal(31.12%)
반숙이
140kcal
야채샐러드
123kcal
찐고구마
130kcal
야식36kcal(2.85%)
8알 섭취
딸기
36kcal
운동1,420kcal
요리
175kcal
장보기
120kcal
집안청소
96kcal
스텝퍼
210kcal
레그레이즈
42kcal
와이드 스쿼트
66kcal
버피테스트
315kcal
마운틴클라이머
22kcal
브릿지
36kcal
덩키킥
60kcal
스쿼트
68kcal
플랭크
90kcal
스트레칭
120kcal
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