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  • bigrambo
  • 초보2017.12.27 21:5766 조회1 좋아요
가입했습니다!!
오늘부터 다이어트 시작하려고 가입했어요! 다이어트를 해도 요요때문에 항상 실패했었는데 이번엔 정말 성공하고 싶어요 ㅠㅜ 여기 돌아다니다 보니 다욧 자극하는 글들이 정말 많네요! 언젠간 저도 성공후기를 쓰게되는 그날을 기대하며 다들 화이팅입니다!!!

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초보
  • bigrambo
  • 12.28 04:50
  • 응원 감사드려요! 살빼는것도 힘든데 유지까지 정말 대단하세요! 저도 열심히 해야겠어요!! ^^
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정석
  • 꼭^^
  • 12.28 00:15
  • 전 6월부터 헬스 식이조절해서
    94에서 80까지빼고
    런닝을 3분걷고2분 뛰었더니
    무릎이아파서 커브스로 운동바꿔습니다
    오늘 관장님과상담내용
    그동안살뺏으니 이제는 요요안오게
    1월말까지 지금체중유지하고
    아침 점심에고기 생선 200그람정도먹기 숙제하기로했습니다
    관장님께서 학교가셔서 교수님께
    공부해서 저희에게 지도해주시니
    넘 좋네요
    님도 요요안오게 꼭
    다욧에 성공하세요
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