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12월 27일 (음식 2053kcal, 운동 99kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사709kcal(34.53%)
[스무디킹] 다이어트뉴트리션바
115kcal
사과
130kcal
당근
34kcal
삶은 계란
77kcal
[썬넛트] 하루견과
121kcal
112kcal
수제 플레인 요거트
75kcal
크랩맛살
45kcal
점심식사524kcal(25.52%)
흑미밥
293kcal
배추김치
25kcal
무우국
67kcal
시래기된장국
65kcal
슬라이스치즈
65kcal
김 마른김구이
9kcal
오후간식216kcal(10.52%)
바나나
139kcal
삶은 계란
77kcal
저녁식사604kcal(29.42%)
딸기
324kcal
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유
130kcal
[삼립] 슈크림빵
150kcal
운동99kcal
강하나 전신 스트레칭
99kcal
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