제가 요즘 식단관리를 잘 하고 있는 것 같은데 운동을 거른지 좀 됐어요ㅠ 이쯤되면 운동은 다시 4주 동안 빡세게 해야할것 같구요ㅜㅜ 그래서 제가 담주에 (이번주는 연말이라 안되구용ㅎ) 사과 디톡스를 해보려고 하는데요! 제가 학생이라(예비 고1) 그렇게 먹으면 몸에 무리가 올 거라는 걸 아는데요 그래도 몸 깨끗히 해독(?)하고 살 빼고 싶어서요 물론 3일 디톡스하고 5~6일 보식기간 가져주려고 해요!! 요요 안 오게끔 잘할 자신 있는데 어떻게 안될까요? 아무래도 학생이라 좀 위험하긴 하겠죠?? 저도 저희 부모님께 욕 먹을 생각에 좀 두렵네욥ㅋ