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l세레나l·초보
2017.12.29 09:59

주문해보려 하는데

어떻게 하는 건가요?

금/토/일 도전하라고 하는데 그럼 금요일부터 식사 하지 않고 디톡스 주스로만 연명하면 되는건가요?

보식은 반드시 클렌즈주스로 해주어야 하는지도 궁금해요.

l세레나l
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1 69 쪼꼬미마밍

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크림같은게둥둥떠다닙니다

1 47 여히야

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다신지킴이
12.29 11:42
안녕하세요 회원님 :)
네 회원님 클렌즈기간 동안 식사 대신 디톡스 주스를 4~5시간 간격으로 수시로 드셔주시면 되며
클렌즈 스무디는 클렌즈가 끝난 이후 보식기간에 식사대용으로 드셔주시면 됩니다.
보식기간에는 하루 정도 위에 무리가 갈 수 있으니 죽이나 단백질 쉐이크, 시리 얼등 클렌즈 기간 동안 소실된 단백질이나, 약해진 위에 무리함이 가지 않게 부드러운 것으로 식사를 해주시는 것이 가장 좋으니 참고해주세요.
감사합니다^^
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