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  • Momof3
  • 다신2017.12.29 15:4399 조회0 좋아요
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12/18 식사 운동 공체
운동 땡땡이 치고 정말 게으르게 푸욱 ~~~~~ 쉬다가 오랜만에 줌바댄스에 만보걷기에 힘든 하루. 다시 힘내서 아자. 운동후 너무 힘들고 당 떨어져서 ㅋㅋ 슈크림 빵

점심은 간단히 국이랑 밥
저녁은 거기에 제육 조금.
공체는 당근 오른 67.8 ㅜㅜ 다시 돌리자고

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12/29 몸무게, 아점 /오후간식
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12/29 점심
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댓글 (6)

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다신
  • Momof3
  • 12.30 05:22
  • 프리스탈 올 만에 어제의 줌바로 오늘은 몸이 뻐근하네요. 이뻐근함 날릴려면 오늘도 줌바가 필요할듯요. ㅋㅋㅋ 그래요 체급은 달라도 몸무게 같이 돌려요.
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다신
  • Momof3
  • 12.30 05:20
  • okoge2020 마자요. 그게 정말 진리중의 진리죠. 지금 당장 움직일께욧. ㅋㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 12.30 05:20
  • 힝향 급진급빠도 ㅋㅋ 나이 탓인지 힘드네요. 그래도 오늘 공체는 어제보다 줄었네요. 화이팅
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다신
  • 프리스탈
  • 12.29 18:13
  • 와우올만에줌바다녀오셨군요~.^^*
    전짐줌바일줄방학이라~담주말구그담주되야가요~.
    몸무게는저랑같이돌려놓자구요~!!!ㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 12.29 17:40
  • ㅎㅎㅎㅎㅎ다욧은 평생 가요. ^^긴 시간 오래 운동하규 절식하면서 건강해지는것. 젤 졸은 다욧 아닐까요???지금 당장 움직여봐요. ㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 12.29 16:54
  • 아자아자 다시 열심히 하시면 돌아올꺼에요ㅎㅎ
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