view-top

  • 프리스탈
  • 다신2018.01.02 18:5174 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 4
  • 4
  • 9
  • 10
  • 2
  • 3
  • 3
  • 8
  • 1
  • 1
  • 4
  • 9
1.2.화.저녁.간식.운동.

오늘식단은괜찮았는데~자꾸군것질을해서~.^^;;;

운동은아침에스피닝.오후에30일도전했어요~.

프사/닉네임 영역

  • 프리스탈
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ♡짱지♡
  • 01.02 21:27
  • 낼부턴 저도 양줄이기 들어가야겠어요 흑흑
  • 답글쓰기
다신
  • okoge2020
  • 01.02 20:56
  • 프리스탈 ㅋㅋㅋ그러네요. 일년에 한번 망가질때가 이때쯤인거 같아요. 한국이랑 떨어져 사니 명절도 이쪽에 익숙해서. ㅎㅎㅎㅎ일본 추석은 거진 평소처럼 지나가니까요. ^^
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 01.02 20:55
  • okoge2020 알지요~.양력설쉬는거~.ㅋ저두거기나름꽤오래있어서요~.^^*
    어쩌면유리할지두요~.여긴음력설이또기다리고있으니~.^^;;;;;
  • 답글쓰기
다신
  • okoge2020
  • 01.02 20:53
  • 프리스탈 ㅋㅋㅋ전 낼까지 연휴입니다. 일본은 양력 설이라. ^^::;;그래도 낼부턴 식단이랑 운동 시작해요. ㅎㅎㅎㅎ이만큼 망가졌음 됐지. 더이상 망가지면 못 돌아갈듯요. ㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 01.02 19:30
  • 선아재영맘 맞아요~.정말습관이무서운것같아요~.^^;;;
    점심까진우째잘지나갔다했더니~저녁에자꾸군것질을~.><

    저두연어완전좋아해요~.어제도연어초밥먹어놓고~또생연어를사와서먹었네요~.ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 선아재영맘
  • 01.02 19:28
  • 연회 진짜 좋아해요 침고이네요 ㅎㅎㅎ 오늘 저녁 이거저거 먹었는데 미쳤나봐요 며칠 잘먹던게 버릇되서 참기 힘드네요 ㅎㅎㅎ

  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 01.02 19:02
  • okoge2020 오늘은1/2연휴가끝났으니까요~.ㅋ
    저두어제까진식단이아주~.ㅋㅋㅋㅋ
    그리구오늘도사진에없는군것질들을~.
    그러니공체가클스마스연휴때찐것도모자라쪼끔이지만더올랐죠.^^;;;
  • 답글쓰기
다신
  • okoge2020
  • 01.02 18:57
  • ㅎㅎㅎㅎ저만 망가 지고 있었네요. ㅠㅠ급후회를. 하지만 낼 부터 열심히 하겠습니당. ^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글