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01월 21일 (음식 706kcal, 운동 647kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사168kcal(23.80%)
바나나
93kcal
수제 플레인 요거트
75kcal
점심식사211kcal(29.89%)
순두부
47kcal
감자샐러드
60kcal
도라지나물
28kcal
떡볶이
76kcal
오후간식75kcal(10.62%)
수제 플레인 요거트
75kcal
저녁식사252kcal(35.69%)
[jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더
105kcal
달걀찜
147kcal
운동647kcal
빠르게걷기
152kcal
헬스
495kcal
  • 먕언니
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