view-top

  • 물개S2·초보
  • 2018.01.03 20:31
01월 03일 (음식 1109kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 836kcal
1109/ 1974 kcal
300/ 329 kcal
점심식사831kcal(74.93%)
쌀밥
 265kcal
오징어 데친것
 78kcal
과메기
 124kcal
소 갈비살
 258kcal
상추
 18kcal
쇠고기미역국
 88kcal
오후간식28kcal(2.52%)
토마토 (중간크기)
 28kcal
저녁식사195kcal(17.58%)
글램쉐이크 자색고구마라떼맛
 115kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
야식55kcal(4.96%)
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
 55kcal
운동300kcal
만보걷기
 300kcal
  • 물개S2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

안녕하세요~
0 91 렌지-
01월 03일
0 150 85kg에서58kg

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글