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  • *LHJ*·지존
  • 2018.01.07 20:08
  • 5
Q.허벅지 안쪽살은 대체 언제빠질까요?ㅠㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
승마살은 엄청 빠졌는데 안쪽살이 빠질 생각을 안하네요ㅠㅠ
하비가 남들보다 심하다 생각하고는 있었지만 이렇게까지 심각할꺼라곤 생각도 못 했는데 요즘 너무 스트레스에요ㅠㅠ
  • *LHJ*
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댓글 (3)

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다신
  • 잘하지이
  • 01.07 21:24
  • 허벅지 안쪽은 살 진짜 안 빠지더라구요.......... 와이드스퀏 캐시안벅지 이런거랑 엉덩이 운동 같이 병행하시면 차차 뻐질거에요!!!! 스트레칭도 진짜 중요해요!!!!!
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초보
  • 삼남매럽럽
  • 01.07 22:42
  • 힙업브릿지할때 안쪽 허벅지에 힘 많이가더라구요...와이드스쿼트랑 힙업브릿지 해보세요!! 저도 안쪽 허벅지가 잘안빠져서 열심히 하구있어요!!
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지존
  • *LHJ*
  • 01.07 21:29
  • 혜리니이 꿀팁 감사합니다ㅠㅜ
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