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  • 다햄햄·초보
  • 2018.01.08 21:58
01월 07일 (음식 1077kcal, 운동 145kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 200kcal
1077/ 1359 kcal
145/ 227 kcal
점심식사48kcal(4.46%)
홍합
 36kcal
미역초무침
 12kcal
오후간식174kcal(16.16%)
[탐앤탐스] 허니버터브레드
 174kcal
저녁식사698kcal(64.81%)
마늘보쌈
 525kcal
비빔막국수
 173kcal
야식157kcal(14.58%)
돼지고기김치볶음
 157kcal
운동145kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
사이드 플랭크
 40kcal
플랭크
 60kcal
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