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  • 날씬해질 예정·입문
  • 2016.01.22 00:07
01월 21일 (음식 634kcal, 운동 320kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사168kcal(26.50%)
쌀밥
 149kcal
된장찌개
 19kcal
점심식사300kcal(47.32%)
현미밥 도시락
 300kcal
오후간식70kcal(11.04%)
셀러리
 15kcal
[동원] 크래시앙
 25kcal
[동원] 크래시앙
 25kcal
블랙커피
 5kcal
저녁식사96kcal(15.14%)
양파
 17kcal
가지
 16kcal
팽이버섯
 32kcal
양배추
 31kcal
운동320kcal
마일리사이러스 전신체중감량
 200kcal
스트레칭
 120kcal
  • 날씬해질 예정
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운동하니까 정말 달라진게 느껴지네요
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01월 21일 (음식 894kcal, 운동 250kcal)
0 43 고롱고롱꿀

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