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  • 한달10kg·초보
  • 2016.01.21 23:58
01월 21일 (음식 1333kcal, 운동 156kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사380kcal(28.51%)
[뚜레쥬르] 고구마빵
 240kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 140kcal
점심식사480kcal(36.01%)
[켈로그] 허니 오트링
 238kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 140kcal
바나나
 102kcal
저녁식사473kcal(35.48%)
바나나
 93kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 140kcal
[한국마즈] 트윅스
 240kcal
운동156kcal
보통 걷기
 156kcal
  • 한달10kg
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천칼은 힘들다
0 122 noble7
01월 21일 (음식 782kcal, 운동 360kcal)
0 23 최 예지

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