view-top

  • 엘레냥·초보
  • 2018.01.11 08:50
이틀 열심히 했으니까 먹어야징..
열심히 먹고 열심히 운동하다가 열심히 먹는게 지나쳐서 한달이 채 지나기도 전에 6kg 늘었어요ㅋㅋ
설 되기 전에 다시 빼려고 이틀간 격하게 쪼임...
하루 천 칼로리 이하로 먹고 700kcal 이상 운동으로 소비하기;;;
이틀간 체중계 숫자로 2.5kg 줄였으니 오늘은 또 열심히 먹기로.. 빵집 털러 갑니다*ㅅ*
일단 운동부터 하고 가야지;;
  • 엘레냥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

스피닝자전거 효과해보신분?
0 138 로즈라벤다
운동갑니다
1 47 랑이뚱이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글