작년 2017년 봄부터 다이어트를 시작해서
총 18kg정도 뺏었어요..!!
저정도 빼니깐 체중이 저체중이 되더라고요..!
근데 저체중이 되니깐 어지러움도 느끼고 기운도 없고
제일큰 문제는 생리불순이였어요ㅠㅜ
너무 심각해서 산부인과도 갔다왔을 정도니..ㅠㅜ
지금은 다시 정상체중으로 돌아왔어요
(살찌는건 정말 금방이더군요 ^^)
이제는 체중을 빼는 것보다 탄탄하게 만들고싶어서 다이어트를 하고있는데
여러분들도 너무 무리하게 다이어트는 하지마세요ㅜㅠ
살을 빼서 이뻐지는 것도 좋지만
건강을 해치면서까지는 안하는게..!!
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