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  • cocoa·다신
  • 2014.09.29 13:32
군고구마 칼로리 높네요.
그람대비 칼로리 높은거 같은데
왜 다이어트에 추천하지요?
  • cocoa
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현미밥 먹으면 정말 살빠지나요?
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어제 아웃백갓다왓어요 ㅋㅋ
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댓글 (9)

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정석
  • 겨니양
  • 10.14 05:08
  • 그래도 찐고구마보다 군고구마가 더 먹고싶어요 찐건 이제 질려서..ㅜㅡ
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다신
  • cocoa
  • 09.30 03:18
  • 살처짐 오오.. 자세한 답변 감사드려요. ㅎㅎ
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정석
  • 탈출하자
  • 09.29 23:29
  • 아 고구마 먹고싶다
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지존
  • 살처짐
  • 09.29 16:27
  • 어제 만물상에 나왓는데...칼로리면에서는 감자가 유리하나...gi 수치상으론 55로 낮아서...당지수가 천천히 올라간다고 해요...더우기 섬유질과 식이섬유가 풍부해서 포만감과소화속도가 늦어 배속에 올래잇는다고 해요...그래서 고구마먹을때 방귀나 소화가잘안되니 ..사과와 함께 먹으면 좋타고...
    어제 tv에서 봣어요...^^
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다신
  • cocoa
  • 09.29 15:13
  • 나도복근한번가져보자 찌면 좀 칼로리 떨어지나봐요 감사합니다
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다신
  • cocoa
  • 09.29 15:12
  • 스피닝^^ 알려주셔서 감사합니다
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정석
  • 나도복근한번가져보자
  • 09.29 15:09
  • 굽지말고 쪄서 드세요~
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정석
  • 워라홍
  • 09.29 14:08
  • 아하~ gi지수 낮구나~
    지도 궁금해써는뎅~~
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지존
  • 다작
  • 09.29 13:45
  • gi지수가 낮아요^^
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