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mielly·초보
2018.01.14 06:23

물 물 물

오늘부터 4개월간 다이어트를 하려고 하는데요. 옛날처럼 독하게 마음먹고 매일 운동과 식단조절을 할 용기가 아직은 없어서 물을 많이 마시는 방법으로 시작해보려고 해요. 전에 삼촌이 물을 하루에 3리터 마시면서 살이 좀 빠지셨다고 한 말을 듣고 그 방법을 택했는데 저도 하루에 3리터씩 마시려고 합니다. 모두들 각자의 방법으로 성공하시길 바래요!

mielly
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01월 13일 (음식 1049kcal)

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