평소 쌀은 아침점심 김밥한줄을 반으로 나눠서 먹고 탄수화물은 주로 고구마에서 채우는 새럼입니다
하루 평균 700~1000사이로 먹구요
운동은 퇴근 후 아직 근육무게 올리기 싫어서 유산소만 한시간쯤하고 저녁 거의 안먹고 자는데 토요일 하루는 2시에 끝나 점심은 프리하게 먹고 아침저녁안먹고 운동안갑니다
점심 프리한것도 김치만 넣은 주먹밥하나에 아이스크림이나 과자 한개 등 주전부리 택1해서 먹는건데 2시에 먹은 밥이 소화가 안됐을리도 없고 오늘 아침 무게 재니 1키로가 늘었어요..
원래 주변에 유명한 고무줄 나이롱 몸이긴 했지만 황당해서 적어봐요ㅠ 주기상으로 생리 1주일전이라 그것때문인가도 싶지만 자주 2달만에 한번하기도 하는 불순이라 믿을수가 없네요 담주 토욜전까지 다시 뺄수는 있겠지만 너무 억울하네요 왜이러는걸까요..
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