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  • 에이레네84·초보
  • 2018.01.15 09:12
다이어트 처음할 시간할때 바꾼습관들
1.커피에 마실때 시럽넣지않기
2.과자,빵 먹지않기
3.물 많이 마시기
이게 익숙해지고 난후에 식단조절했어요~
  • 에이레네84
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다이어트 중이신데 중요한 식사자리데이트할때 저는 이렇게해요
7 125 단백질은맛있어
내일 부터 아니고 오늘부터 다이어트
0 35 입다여트

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