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  • 현쩡쓰
  • 다신2018.01.17 22:0432 조회0 좋아요
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1/17 저녁,운동 입니다.

양이 점점 느네요. 이젠 양을 더 줄예야겠어요ㅠ배부른데 계속 먹어버렸네요ㅠ
퇴근길30분 걷기, 팔,플랭크,다리 30일도전 3일차, 실내싸이클 30분

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댓글 (3)

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다신
  • 힝향
  • 01.17 22:17
  • 배부른데도 들어가는게 참 신기하죵ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 그걸 조절 못해서 힘들어요ㅠ
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다신
  • 프리스탈
  • 01.17 22:07
  • 그래두식단이넘좋으신데요~.^^*
    파잇팅입니다~!!!
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다신
  • 킹콩7
  • 01.17 22:06
  • 운동도 하시는데 이정도는 드셔야~힘이 나지 않을까요?
    아무튼 단백한 식단인것 같아 좋아용
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