만삭몸무게 82kg까지 쪗다가..출산후 70kg까지 빠졋는데...모유3개월먹이고 단유하고부터 정말 그동안 못먹은거 다먹엇어요....늘 맥주는 함께엿구요ㅠㅠㅠ그랫더니 ..정말 모유끊고 한달만에 81까지 찌더라구요..그렇게 아기가 10개월이 될때까지 ...뚠뚠몸뚱이로 지내다가..돌잔치가 다가오니 안되겟더라구요 ...새해부터 빼자하고는 또 며칠을 신년회랍시고 먹어대다가 정신처리고 다이어트시닥한지 2주차입니다..정확히 10일됫습니다...핑계겟지먼 아기키우다보니정말 운동이고뭐고 할시간이없더라구요 ㅜㅜ 아침은 꼭 챙겨먹고 점심은 시리얼로때웟어요 ....저녁은 다이어트바 하나먹거나 안먹엇어요 ....그리고 실내자전거 매일 1시간은 꼭탔어요 ㅜㅜ 그리고 물도 꼭 2리터는 마실려구햇어요 ㅠ 앞으로 빠질살들이 더 많지만 ...이렇게 빠지는거보니 더 의지가 활활입니다.모든 다이어터분들 꼭 같이 성공해요 !!
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