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  • 선아재영맘
  • 다신2018.01.18 20:0858 조회0 좋아요
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저녁이요~~^^

떡이랑 고구마랑 만든 두유랑 먹고싶어서 밥은 안먹음 ㅋ 그래두 엄청 배부르네요 ㅎㅎ
내가만든 두유가 무지 진해서 완전 든든해요 ㅋ
쉐이크는 원래 2스푼이 1회분인데 너무 달아서
1스푼만 넣었어요
근데 그래도 달다는 사~~~실 ㅎ
오랫만에 운동하니 피곤하네요
몸이 놀랬겠어요 ㅋ
59.8kg로 내려갔네요
나는 운동후 재는게 습관이됬어요
변비라 아침에 재면 화장실도 못간 상태라
체중 많이 나오니까 가장 적게 나오는 몸무게가
좋아서 운동 끝나고 잰답니다 ㅎ
여행전 몸무게로 돌아가려면
아직 2kg이 남았네요 ㅋㅋ

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  • 선아재영맘
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.19 01:44
  • 나두 프리스탈님처럼 유지단계로 언제 들어갈려나요 ㅎㅎㅎ 그런날이 언젠간 오겠죠 ㅎㅎ 부럽네요 !!!
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.19 01:31
  • 프리스탈 킹콩7 힝향 감사해요~~~~^^ 그래두 아직 안심하지 못하겠네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 01.18 21:52
  • 금새 돌아 왔네요ㅎㄹ
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다신
  • 킹콩7
  • 01.18 21:46
  • 와우~~원래되로 되는건 정말 시간문제~☆
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다신
  • 프리스탈
  • 01.18 20:19
  • 오정말급찐급빠인가봐요~.금방내려가네요~.^^*
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