view-top

  • 남극뭉뭉이·정석
  • 2018.01.18 21:01
01월 18일 (음식 1300kcal)
아침에 내일까지 일하는 직장동료가 떡을 돌리고
점심에 회식을 하는 등 생각 외의 음식 섭취가 많았으나 칼로리 및 각종 영양소를 초과 안해서 다행이다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 97kcal
1300/ 1677 kcal
0/ 280 kcal
아침식사221kcal(17.00%)
[한입원바이트]흑미굴림떡
회사에서 섭취. 영양성분 못찾음.
[온맘으로] 현미인절미
 221kcal
오전 간식39kcal(3.00%)
귤
 39kcal
점심식사744kcal(57.23%)
중국집 회식
깐풍기
 297kcal
[오뚜기] 맛있는 중화볶음밥
 410kcal
카스맥주
 37kcal
저녁식사296kcal(22.77%)
구운계란
 73kcal
찐고구마
 130kcal
바나나
 93kcal
  • 남극뭉뭉이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2018.1.18
0 54 봉뢰
시작~!
0 98 달콤이잉

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글