view-top
  • Momof3
  • 다신2018.01.19 16:3183 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 6
  • 6
  • 3
  • 2
  • 2
1/18 식단 만보 운동
아침 바나나 공복 줌바 댄스 50분 만보걷기 점핑잭 450

점심 고등어 구이에 밥 반찬 몇가지.

저녁 우거지 갈비탕 잡곡밥 100g

프사/닉네임 영역
  • Momof3
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
애기 800일을 핑계로...
12 29 유키노하나^^

썸네일

+1
1.19 점심
8 38 힝향

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 01.20 14:55
  • 힝향 에이 실망요. 어제보다 500그람오른공체 실망 대 실망 !! 씨
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 01.20 00:45
  • Momof3 두근두근!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 01.20 00:42
  • okoge2020 황금기가 지나서 잘 안내려가도 이렇게 하다보면 언젠가는 도달 하겠죠. ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 01.20 00:41
  • 프리스탈 네 오늘은 먹은게 1000칼로리뿐이 안되네요. 이렇게 계속 식단하면 진짜 금방 목표에 갈거같네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 01.20 00:40
  • 킹콩7선아재영맘 역시 집밥이 다엿에 젤 좋은거같아여. 고등어는 바짝 구워 맛났어요. ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 01.20 00:39
  • 힝향 나도 공체 궁금 ㅋㅋ 기대를말고 올라가야지요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • okoge2020
  • 01.19 20:03
  • 오. 맛있겠당. 맛도 있고 몸에도 좋은 건강식단이네여. ㅎㅎㅎㅎ잘 하시고 계신듯요. ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 선아재영맘
  • 01.19 17:42
  • 으메 다 머꼬싶네요 ㅎㅎㅎ 침고여용 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 킹콩7
  • 01.19 17:41
  • 좋은 식단인듯~☆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 01.19 17:12
  • 오~꼬등어~.완전맛나겠어요~.^^*
    식단도운동두굿굿입니다요~***
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글