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  • 다햄햄·초보
  • 2018.01.20 00:20
01월 19일 (음식 1278kcal, 운동 199kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 57kcal
1278/ 1363 kcal
199/ 227 kcal
아침식사223kcal(17.45%)
콩비지찌개
 92kcal
쌀밥
 125kcal
배추김치
 6kcal
점심식사666kcal(52.11%)
단호박샐러드
 307kcal
야채볶음
 82kcal
닭죽
 123kcal
산적
 154kcal
저녁식사283kcal(22.14%)
떡볶이
 140kcal
오징어튀김
 29kcal
순대
 114kcal
야식106kcal(8.29%)
레드 파프리카
 5kcal
치즈
 85kcal
군고구마
 12kcal
백김치
 4kcal
운동199kcal
보통 걷기
 84kcal
티파니 허리운동
 70kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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다이어트 2일차! 배고파요
2 59 뭉수수
01월 18일 (음식 1434kcal, 운동 324kcal)
0 25 다햄햄

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