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  • 47kg될거야·정석
  • 2018.01.20 14:15
  • 1
01월 19일 (음식 823kcal, 운동 323kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 342kcal
823/ 1010 kcal
323/ 168 kcal
아침식사217kcal(26.37%)
삶은 계란
 77kcal
[빙그레] 바나나맛 우유 라이트
 140kcal
오전 간식187kcal(22.72%)
[이디야] 유자 피나콜라다
 187kcal
점심식사175kcal(21.26%)
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
저녁식사244kcal(29.65%)
쌀밥
 155kcal
계란후라이
 89kcal
운동323kcal
계단오르기 걷기
 44kcal
보통 걷기
 279kcal
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