view-top

  • 마이럽예찬·입문
  • 2018.01.20 19:13
초 6학년에 다이어트
안녕하세요 ? 이제 막 6학년 돼는 초등학생이에요 !제가 키 160cm에 몸무게가 원래 53.4였어요 근데 다이어트를 1월 19일부터 시작했는데 0.6kg이 빠져서 52.8이 되었는데 많이 빠진거겠죠 ? 학교가는 날이 2월 5일이에요 제가 운동을 줄넘기,걷기,뛰기,스쿼트,플랭크 등등 14가지 운동을하는데 거의 다리 위주로 해요. 종아리 알 빠지는 방법 아시는 분 알려주세요 ! 뱃살이랑 볼살 빠지는 법도 아시는 분 알려주시면 감사할것 같아요 !
  • 마이럽예찬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

자극사진 보고 반성 많이 하고 있습니다
2 29 jxin12
다욧 한달안에 5키로 도전입니다~^^
1 49 jxin12

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글