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  • inse·다신
  • 2018.01.20 22:20
  • 4
  • 6
Q.아침식사대용으로 미주라토스트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몇개가 적당할까요?
먹는다면 주 몇회가 적당할까요?
시중에 파는 씨리얼대신 먹는건데 괜찮겠죠?
물론 다른것들도 곁들여먹는다는 전제하에요
아메리카노나 우유, 계란, 사과 귤, 아몬드 요거트등등으로요
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지존
  • KMCStory
  • 01.21 09:02
  • 2~3개 정도가 적당하지 않을까요?ㅎㅎ
    그리고 시중에 파는 시리얼은 당도 많이 들어가고 안 좋은 탄수화물도 들어가서 안 좋은데 그 대신에 드시는 거라면 아주 좋죠~매일 드셔도 괜찮아요~ 요거트나 우유나 계란이랑 같이 드시는 거니까요~^^
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채택된 답변
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정석
  • 모든지적당히
  • 01.21 07:44
  • 저같은경우는 미주라를 식사대용으로할때 3~4개정도먹어요 ! 우유에 타먹습니다 ㅎㅎ
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