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  • 이젠slim·초보
  • 2018.01.21 01:58
Q.다리살빼는방법 궁금해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리살이 너~무 안빠져요 ㅠㅠ 어떻게 빼야할까요??
  • 이젠slim
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생리불순ㅠㅠ
1 108 쥬니귤
식단은 뭐가좋을까요
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초보
  • 졍졍03
  • 01.21 12:03
  • 일단 줄넘기(전신운동)가 확실히 다이어트에는 좋아요 만약 줄넘기가 없다면 있다고 생각하시고 투명줄넘기하시면 되요 그리고 이건 종아리빼는방법인데 계단오르내리기 많이 하시고 알 풀어주시면 종아리 빠져요!!알 풀어줄때는 마사지해주시고 15~20분동안 L자다리 해주시면 되요!
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