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  • 서이&서아맘·초보
  • 2018.01.21 20:27
01월 21일 (음식 1187kcal, 운동 678kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 609kcal
1187/ 1342 kcal
678/ 224 kcal
아침식사95kcal(8.00%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
오전 간식93kcal(7.83%)
바나나
 93kcal
점심식사60kcal(5.05%)
버섯구이
 60kcal
오후간식95kcal(8.00%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
저녁식사844kcal(71.10%)
불족발
 661kcal
참이슬 후레쉬 소주
 183kcal
운동678kcal
스피닝
 228kcal
암워킹 (횟수)
 36kcal
만보걷기
 300kcal
스피닝
 114kcal
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