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  • 선아재영맘
  • 다신2018.01.22 19:2747 조회0 좋아요
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점심 & 저녁^^

식욕이 잠재워지지 않네요 ㅠㅠ
자꾸 과자같은게 먹고싶네요 ㅎㅎㅎ
지금 군고구마를 마지막으로 안먹으려구
보이차마시며 참아보려구요 ㅠㅠ
역시 나는 잘먹어서 살찌는거네요 ㅎㅎ
운동하고 쟀는데 59.1이네요
여행전 몸무게 이번주에 회복해야하는데요 ㅎ
이번주말 목표일인데 57로 목표잡았는데
힘들겠네요 ㅎㅎㅎ

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  • 선아재영맘
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댓글 (11)

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다신
  • 선아재영맘
  • 01.23 00:50
  • 예수윤짱 나는 수영두 고정자전거두 세게 안해요 수영 두시간 가까이하려면 자기속력으로하면 몆십분 하고 기운빠지거든여 그냥 편하게해요 고정자전거두요
    근데 수영은 칼로리 보통칼로리로 잡은거에요 ㅎ 나름 열심히 하는데 약하게 잡기 아까워서요 나이드신분들은 나보다 속력안나고도 30분에서 50분 하고 그만하시는거에 비하면 내가 100분은 하니까 많이 하는거죠 ㅋ
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.23 00:46
  • okoge2020 만두 응근 쫄깃하고 맛있었네요 ㅎㅎ
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다신
  • okoge2020
  • 01.22 22:59
  • ㅋㅋㅋ저도 만두가 눈에 확들어오더라구여.
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.22 22:11
  • 닭가슴살 만두라네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 01.22 21:47
  • 깨알같이 밥에 들은 만두 귀엽네요ㅋㅋ
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다신
  • 꽁조아
  • 01.22 20:52
  • 우와. 자전거 1시간 타기 진짜 힘든데... 수영듀 글코... 대단하십니다~~
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다신
  • 현쩡쓰
  • 01.22 20:44
  • 수영 칼로리 대박~~!
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지존
  • 승만
  • 01.22 20:28
  • 식단이 건강하니 목표체중 도달하실꺼예요~~
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 01.22 20:03
  • 목표달성하시리라 믿어요^^저것은 만두인가요?ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 01.22 19:50
  • 여행다녀오신지몇일안됐는데~쑥쑥빠지고있네요~.^^*
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