view-top

  • 43KG!.!·정석
  • 2014.09.30 00:22
백익스텐션

  • 43KG!.!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
허벅지파괴!
6 617 ssogi

썸네일

+7
맥주와 안주의 궁합
13 414 cocoa

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 할수있잖아
  • 10.18 00:36
  • 저도오늘부터 시작했어요^^♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아자차
  • 10.12 22:39
  • 저도 이거하고 있어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 43KG!.!
  • 10.08 09:49
  • 목표52★ 저두 디스크때문에ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ssogi
  • 09.30 11:42
  • 저도 허리근육이 안좋아서 백익스텐션 시작했어요 :)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 43KG!.!
  • 09.30 10:32
  • 서른이되기전에 제목을 잘 못올렸네요ㅠㅠ백익스텐션이라는 운동이구요 코어근육을 발달시켜 허리질환을 방지해쥬는 운동입니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 당당하게드레스
  • 09.30 00:29
  • 하면 등살빠지는운동인가요~?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 당당하게드레스
  • 09.30 00:28
  • 첫번째운동을 백크런치라고하나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글