안녕하세요 올해중3이 되는 한여학생입니다
방학때 살좀 빼자..!라는 다짐으로 시작했는데요
제가 원래 키가 168~9 정도였고 몸무게는 56.5?정도인데요(그때 시험기간이기도해서 야식을 많이먹어 57까지 넘어가곤 했음..)
이앱 깔은지 이번이 한 1주하고도 반정도 더 되는 날 입니다....
칼로리 다 따져가며 먹으니깐 저번주에는 갑자기 54.5까지 내려가기도하고 별 한것도 없는데 내려갔습니다 홈트레이닝 전신운동 등등 해서 해봤자 하루316칼로리밖에 소모 안했었고..먹는것도 진짜 많이 먹었는데 빠지니깐 웃겼죠ㅋㅋㅋ
그러다가 하루 어느 언니 결혼식이라 뷔페가서 좀 먹었더니 그후로부터 1키로 2키로가 훅 다시쪄서 안내려오내요....ㅠㅠ
몸무게가 너무 오락가락 하는데 유지할수있는 방법이 없을까요..?
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