혼자서 다이어트하기가 힘듭니다.
학생이라서 방학이 되니 집에서 혼자있는 시간이 대다수입니다. 그렇기때문에 식단관리조차 되지않아서 살은 더 찌고 가족들과 친구들이 주위에서 자꾸 살이쪘다고 해서 자존감조차 더 낮아지고있습니다.. 그래서 이번에 다시 다이어트에 도전하고 간식도 끊고 혼자서 먹기도 편한 건강 도시락을 이용하여 살을 빼보고 싶습니다! 집에서 혼자 챙겨먹거나 해먹기도 힘들고 사먹을 돈조차 없어서 살이 더 찌고있는 것 같습니다... 뽑아주시면 확실한 다이어트 효과를 보여드릴수 있도록 노력하겠습니다..!!!
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