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  • 구름마저
  • 다신2018.01.24 10:3230 조회3 좋아요
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1월24일
공복유산소 끝내고 근력40분
싸이클 40분 오늘은 옹동이. 쳐진 옹동이를 위한 수업
근육통 제대로네요 ㅎ
이제. 집가서. 닭찌찌 먹어야죠. ㅎ

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6 43 웃음꽃쩡어리^^

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아침식사..제발 이걸로 끝내기를
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댓글 (9)

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다신
  • 환둥탱
  • 01.24 17:49
  • 오늘 운동도 너무 짜임새있게 잘하셨네요👏👏👏👏
    근력운동후 단백질 섭취는 진리지요ㅎㅎ
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다신
  • 구름마저
  • 01.24 13:18
  • 웃음꽃쩡아 ㅋㅋ ㅋ 헬스장에서 다들 닭찌찌라고 해서. 저도 첨엔. 빵터졌어요 ㅋ
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 01.24 13:13
  • 우와~~~^^ 멋지세요~~~ 닭찌찌에 순간 빵 터졌어요~!

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다신
  • 구름마저
  • 01.24 11:03
  • 먹어봤던그맛!! 절대 ㅡ 안될것 같아요 ㅋ ㅋ. 쳐진엉덩이. 올라가는거에. 만족하는걸로 ㅋ 오늘도 힘내서 홧팅하세욤
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.24 11:01
  • 나두엉덩이랑 어깨 광배해야징
    날씬해져라 뱃살아 ㅋㅋ
    엉덩이는 그다음으로 ㅜㅜ
    할때가 많긴하다 아이구야 ㅋㅋ
    구름님 외국언니야 되는겁니까???^^♥
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다신
  • 구름마저
  • 01.24 10:55
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ외국언니야들 옹동이 반에반만. 따라가도 성공일텐데. ㅋ ㅋ ㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.24 10:54
  • 구름마저 센스있게 반응하기 짱 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 구름마저
  • 01.24 10:52
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 제발요😄😄
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.24 10:38
  • 닭찌찌
    엉동이에 붙어라~~^^♥
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