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  • 서이&서아맘·초보
  • 2018.01.24 22:41
01월 24일 (음식 668kcal, 운동 599kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1049kcal
668/ 1342 kcal
599/ 224 kcal
아침식사95kcal(14.22%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
오전 간식93kcal(13.92%)
바나나
 93kcal
점심식사160kcal(23.95%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
[허닭]허볼 치킨가슴살볼
 65kcal
저녁식사320kcal(47.90%)
[소와나무] 슬라이스치즈
 60kcal
[파리바게트] 햄에그토스트
 260kcal
운동599kcal
훌라후프
 307kcal
스피닝
 195kcal
암워킹 (횟수)
 36kcal
시티드 니업
 9kcal
다이아몬드 크런치
 16kcal
크런치
 36kcal
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01월 24일 (음식 518kcal, 운동 998kcal)
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01월 22일 (음식 588kcal, 운동 477kcal)
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