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  • 미웡·정석
  • 2018.01.25 15:15
  • 2
점심 일반식
하체운동후,

탄수 : 밥130
단백 : 소고기(채끝) 150 (우둔살이나 안심이 좋아용!)
식이섬유 : 쌈추, 브로콜리무침, 마늘, 버섯
염분 : 쌈장

  • 미웡
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댓글리스트

다신
  • 자연식으로!
  • 01.28 11:41
  • 와우!맛나겠어요
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공감 1 신고 0
지존
  • 바굥미
  • 01.25 15:59
  • 삼추 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

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