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  • 솝므데뷔·입문
  • 2018.01.26 10:13
01월 25일 (음식 1021kcal, 운동 476kcal)
음식량 많이 줄이구 운동 많이 늘렷다 화이팅💕

20151207 다이어리 일기상세

실패 523kcal
1021/800 kcal
476/ 778< kcal
아침식사103kcal(10.09%)
팥밥
 34kcal
김 마른김구이
 45kcal
양념간장
 24kcal
오전 간식65kcal(6.37%)
[JACKnJILL] CLOUD9
 65kcal
점심식사167kcal(16.36%)
당근주스
 80kcal
올리고당
 87kcal
오후간식129kcal(12.63%)
[츄파춥스] 츄파춥스
 129kcal
저녁식사525kcal(51.42%)
돼지불고기
 371kcal
팥밥
 154kcal
야식32kcal(3.13%)
[JACKnJILL] CLOUD9
 32kcal
운동476kcal
홈트레이닝
 145kcal
박봄다리운동
 80kcal
L자 다리운동
 6kcal
버피테스트
 200kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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