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  • 이클릿·다신
  • 2018.01.26 21:37
  • 1
Q.왜 살이 더 찔까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동을 주5일씩 꼬박꼬박 하는 데 왜 살이 더 찔까요? 먹는 것도 밥 몇g 인지 저울에 재고, 점심에 샐러드위주로 먹는데 왜! 체중도 줄지 않 아 가뜩이나 우울 한데 눈 바리마저 더 찐것같네요 열심히 했던 게 무색해지네요 너무 우울해 요 ㅠㅠ 짜증나고 힘들어요ㅠ
  • 이클릿
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댓글 (8)

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다신
  • 이클릿
  • 01.27 08:09
  • Aim47 네 아무래도 식단조절을 좀 해야하겟어요ㅠㅠ 조급증을 버려야는데 자꾸 집착만 늘어나네요ㅋㅋ
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다신
  • 이클릿
  • 01.27 08:08
  • 다이어투는힘드됴 그리 말씀하시니 약간 그래보이기도 하는듯;;요ㅎㅎ 그래도 많이 힘이 나네요 감사합니다ㄹ
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다신
  • inse
  • 01.27 07:58
  • 다리라인많이빠지셨네요
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다신
  • Aim46
  • 01.27 01:31
  • 운동 외에 식단조절도 하시면 훨씬 효과가 있을 듯 하구요,,, 굳이 식사량 안줄이셔도 저염식 하시고 공복에 운동하시면 더 좋으실 듯요 ^^ 저도 조급증이 있긴 한데 스트레스 받으면 더 안좋으니 급하게 생각 안하기로요~
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다신
  • Helloshy
  • 01.27 01:20
  • 눈바디로 비교가 가능한 기간이 아니예요.
    너무 조급하게 생각하시는 건 아닐까요~
    여성 다이어터의 경우 생리주기에 따라 붓기가 생기기도 하고 눈바디도 매일매일이 달라요. 지속적인 관리 하고 한달 후에 비교 한번 해보세요 ~
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입문
  • 다이어투는힘드됴
  • 01.27 00:44
  • 제 눈엔 많이빠져보여요!! 라인이 정리가 된느낌이에요 ㅎㅎ
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다신
  • 이클릿
  • 01.26 21:40
  • 후추집사 정말요?ㅠㅠ 감사합니다 그나마 우울했던 마음이 가시네요
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초보
  • 다햄햄
  • 01.26 21:39
  • 조금만 더 꾸준히 하시면 티날것같은데요~~! 살 더 쪄보이지 않아요 걱정마세욥
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